Рецепт яблочного пирога без муки и масла — можно есть на ночь

Идеальный низкокалорийный рецепт пирога — видео
Яблочный пирог. Фото: YouTube @AlinaFooDee

В приготовлении этого пирога используются только полезные ингредиенты, никакого сахара и муки. При этом он получается очень вкусным и нежным. Такая выпечка напоминает мягкое овсяное печенье с яблоками, с незабываемым ароматом корицы и меда. 

Рецепт опубликовали на YouTube канале Alina FooDee

Читайте также:

Вам понадобится: 

  • яблоки — 350-400 г;
  • кефир — 50 мл (можно заменить йогуртом или сметаной);
  • яйца — 3 шт.;
  • творог — 100 г;
  • овсяные хлопья — 150 г;
  • мед — 40 г (по вкусу, с таким количеством пирог получается не слишком сладким);
  • корица — 0,5 ч.л.;
  • разрыхлитель — 1 ч.л. 

Способ приготовления 

К творогу добавить мед, кефир, корицу, взбить массу блендером до однородности.

null
Творог и мед. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Добавить яйца, взбивая массу до однородности. Творог разминаем и соединяем с кефиром и медом, потом всю массу хорошо взбиваем блендером до полной однородности.

null
Творог и яйца. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Измельчить овсяные хлопья в блендере или в кофемолке, смешать с разрыхлителем.

null
Овсяные хлопья. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Яблоки очистить и нарезать на кусочки.

null
Добавление овсяных хлопьев. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Форму выстелить пергаментом, вылить тесто, сверху выложить яблоки.

null
Яблоки и тесто. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Выпекать в заранее прогретой до 180° С духовке 35-40 минут. 

null
Корица и мед. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Можно смешать 1 ч.л. меда с 1-2 ч.л. воды, добавить немного корицы, смазать этим сиропом яблоки сверху, запекать еще 5-10 минут. 

null
Кусочек пирога. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Ранее мы писали про забытый украинский рецепт макового пирога "еж"

Также мы писали рецепт из Галичины нежнейшего яблочного торта "небо во рту". 

Также мы писали об еще одном быстром рецепте знаменитого торта "Наполеон" за 20 минут, который тает во рту.